リンゴ酢が苦手な人！ちょっと待って！これであなたもリンゴ酢ダイエッター

今日もお疲れ様です☺️

すみれです！

「りんご酢買ってきた！

ダイエット始めるぞ！」

ナイスです！

あなたはその時点で

痩せる大きな一歩を

踏み出しています

この記事を読むと

リンゴ酢の使い方がわかり

圧倒的に痩せられます

逆に、読まないと

現状維持？

いいえ。

そのまま太り続けます。

それでいいんですか？

デブって言われますよ？

〜リンゴ酢を取り入れる工夫〜

①水が入ったペットボトルに

リンゴ酢を入れる

超手軽で持ち歩きができます！

②自家製ドレッシングにする

リンゴ酢とオリーブオイルで

サラダを美味しく食べられます！

しかも

お酢とキャベツの組み合わせは

効果抜群！！！

③リンゴ酢サイダー

炭酸水でお腹が膨れて

食べすぎを防ぐことができます

また、アレンジとして

リンゴ酢サイダー　＋　はちみつ

でより飲みやすくなります！

リンゴ酢サイダー　＋　黒酢

でよりダイエット効果を得られます！

いかがでしたでしょうか

リンゴ酢って工夫すると

いろいろな取り入れ方が

できるので助かりますね

リンゴ酢は１日大さじ１〜２杯がベスト！

さっそく

水にリンゴ酢を入れてみましょう！